Ατομική ψυχοθεραπεία ενηλίκων

Οι ενήλικες στρεφόμαστε στην αναζήτηση ψυχοθεραπευτή όταν νιώθουμε ότι χάνουμε τη χαρά μας, ότι δεν μπορούμε να αντιμετωπίσουμε μόνοι μας προσωπικές, διαπροσωπικές, οικογενειακές ή επαγγελματικές δυσκολίες, όταν μας καταβάλει το άγχος, το στρες, η θλίψη, η κατάθλιψη, η σύγχυση, η έλλειψη ενδιαφέροντος για τη ζωή.

​

Σύμφωνα με την προσέγγιση της Σχεσιακής Ψυχαναλυτικής Ψυχοθεραπείας, η ψυχοθεραπεία αποτελεί χώρο αλληλοεπίδρασης, όπου εντός μιας ισότιμης σχέσης, αναδύονται τα «τραύματα» και τα εσωτερικευμένα πρότυπα παρελθοντικών σχέσεων με τους γονείς και με άλλα σημαντικά πρόσωπα της ζωής του θεραπευόμενου και αναδεικνύεται η δυναμική τους στο σήμερα.

 

Ωστόσο, στη διαδικασία της ψυχοθεραπείας, ως ψυχοθεραπεύτρια οφείλω να επανεξετάζω συνεχώς τις προσεγγίσεις και τις μεθόδους που χρησιμοποιώ σε κάθε ξεχωριστή περίπτωση, ανάλογα με τις ιδιαίτερες ανάγκες των θεραπευόμενων, την εξέλιξη της θεραπείας τους και την ανταπόκριση τους  στη μεταξύ μας σχέση. Το χτίσιμο μίας «θεραπευτικής» σχέσης διευκολύνει την ανάδειξη του εσωτερικού εαυτού και οδηγεί στην επίλυση της κατάστασης που οδήγησε το άτομο στη θεραπεία.